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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

ゆっくり走ればやせる　　GAKKEN SPORTS BOOKS　　

著者 比佐 仁／監修
出版者 学研
出版年月 2008.12

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 麻機一般782/ﾕ/185408346一般図書　利用可  ○
2 北部知識782/ﾕ/150980396一般図書　利用可  ○
3 清水中央清１／一般782/ﾕ/114029156一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル ゆっくり走ればやせる　　GAKKEN SPORTS BOOKS　　
サブタイトル 体脂肪減少の簡単メソッド
著者名 比佐 仁／監修
著者 ヨミ ヒサ ジン
シリーズ名 GAKKEN SPORTS BOOKS
出版者 学研
出版年月 2008.12
版表示 新版
ページ数、枚数 135p
大きさ 21cm
価格 ￥１２００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-05-403941-4
ISBN 4-05-403941-4
分類10版 782
分類9版 782
件名 ランニング、瘦身法
内容紹介 サウナの汗ではやせない。体脂肪減少には、ラクラク走ればそれでよい! 元気に走るグッズ、「やせる走り方」と「やせない走り方」など、体脂肪を燃やす走りのコツ51を紹介。



目次


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