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書誌情報サマリ

タイトル

「誰かのため」に生きすぎない　　　　

著者 藤野 智哉／[著]
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2023.5

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0 2024/03/01 2026/03/31

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 電子書籍
タイトル 「誰かのため」に生きすぎない　　　　
サブタイトル 精神科医が教える力を抜いて生きるコツ
著者名 藤野 智哉／[著]
著者 ヨミ フジノ トモヤ
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2023.5
版表示 電子書籍版
ページ数、枚数 1コンテンツ
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-7993-2951-1
ISBN 4-7993-2951-1
分類10版 146.8
分類9版 146.8
件名 カウンセリング
内容紹介 休んでOK。足は「逃げる」ために使っていい。誰にも誇らない人生を生きたっていい…。仕事や子育て、介護などをがんばりすぎる人に向け、自分をいたわり、大切にするための48のメッセージを伝える。



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