蔵書情報
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書誌情報サマリ
タイトル |
ジュニアアスリートのための走り方の強化書 コツがわかる本
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著者 |
石原 康至/監修 |
出版者 |
メイツ出版
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出版年月 |
2019.3 |
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資料情報
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貸出可能数
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有効期間開始日
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有効期間終了日
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0
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2024/03/01
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2026/03/31
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関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
内容紹介 |
ジュニアアスリートに向けた、速く走るためのポイントやコツが学べる本。正しいフォームを手に入れるトレーニングや、スピードアップに必要な筋力の鍛(きた)え方、あらゆるスポーツで通用するスプリント力とスピードスキルを身につける方法を、写真といっしょに紹介(しょうかい)します。 |
内容紹介 |
走りの専門スクールが教える「俊足トレーニング」メソッド。ジュニアアスリートを対象として、走力をアップさせるためのさまざまなトレーニングを、写真とともに紹介する。 |
書誌種別 |
電子書籍 |
タイトル |
ジュニアアスリートのための走り方の強化書 コツがわかる本 |
サブタイトル |
スポーツに活きる走力アップのコツ55 |
著者 |
石原 康至/監修 |
著者 |
イシハラ ヤスシ |
シリーズ名 |
コツがわかる本 |
シリーズ名 |
ジュニアシリーズ |
出版者 |
メイツ出版
|
出版年月 |
2019.3 |
ページ数、枚数 |
128p |
言語区分 |
JPN |
ISBN |
978-4-7804-2151-4 |
ISBN |
4-7804-2151-4 |
分類 |
782.3 |
分類 |
782.3 |
件名 |
競走 |
目次
内容細目
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