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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 1

書誌情報サマリ

タイトル

健康寿命を延ばすために知りたいことが全部のってる本    

著者 荒木 厚/監修
出版者 主婦の友社
出版年月 2026.10


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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 御幸町4階健康498.3/ケ/132623706一般図書 利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 健康寿命を延ばすために知りたいことが全部のってる本    
サブタイトル フレイル予防・オーラルケア・筋トレ・認知機能維持
著者名 荒木 厚/監修 、 平野 浩彦/監修 、 笹井 浩行/監修 、 岩田 淳/監修 、 主婦の友社/編
著者 ヨミ アラキ アツシ、ヒラノ ヒロヒコ、ササイ ヒロユキ、イワタ アツシ、シュフ ノ トモシャ
出版者 主婦の友社
出版年月 2026.10
ページ数、枚数 191p
大きさ 21cm
価格 ¥1600
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-07-463786-7
ISBN 4-07-463786-7
分類10版 498.3
分類9版 498.3
件名 健康法
内容紹介 健康寿命を延ばすための知識を、医学的エビデンスに基づき、マンガやイラスト、図を交えてわかりやすく紹介。健康寿命の基本的な考え方から、食事、口の健康、運動習慣、認知症対策までを取り上げる。



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