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書誌情報サマリ

タイトル

科学でわかった疲労の正体　　SB新書　746　　　

著者 古賀 智裕／著
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2026.9

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1 御幸町４階健康493.1/ｺ/132622351一般図書　予約中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 科学でわかった疲労の正体　　SB新書　746　　　
サブタイトル 最新科学が解き明かす疲れのしくみと正しい回復法
著者名 古賀 智裕／著
著者 ヨミ コガ トモヒロ
シリーズ名 SB新書
シリーズ巻次 746
出版者 SBクリエイティブ
出版年月 2026.9
ページ数、枚数 259p
大きさ 18cm
価格 ￥１０００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-8156-4324-9
ISBN 4-8156-4324-9
分類10版 493.1
分類9版 493.1
件名 疲労
内容紹介 なぜ人は疲れるのか? 体には何が起こっているのか? 疲労回復に遺伝子変異が関係していることを発見した医師が、疲労の正体を暴き、回復のメカニズムやセルフコントロール術を紹介する。チェックリストあり。



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