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書誌情報サマリ

タイトル

今こそ始める糖質対策　　MAGAZINE HOUSE MOOK　　

出版者 マガジンハウス
出版年月 2026.9

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1 長田一般498.583/ｲ/182264645一般図書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 今こそ始める糖質対策　　MAGAZINE HOUSE MOOK　　
シリーズ名 MAGAZINE HOUSE MOOK
出版者 マガジンハウス
出版年月 2026.9
ページ数、枚数 95p
大きさ 29cm
価格 ￥１４３６
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-8387-5822-7
ISBN 4-8387-5822-7
分類10版 498.583
分類9版 498.583
注記 Tarzan特別編集
件名 食生活、健康法、炭水化物
内容紹介 糖質とどう向き合うべきかを徹底解説。美味しく食べながら、糖質の摂りすぎによる弊害を避けられる11本の糖質対策プランと、新理論のオイルファースト+糖質オフを紹介する。『Tarzan』掲載記事を加筆・再編集。



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