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書誌情報サマリ

タイトル

よくわかる恐怖症　　　　

著者 清水 栄司／著
出版者 法研
出版年月 2026.3

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1 ＢＭ一般493.743/ｼ/125291469一般図書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル よくわかる恐怖症　　　　
サブタイトル 自分で“恐怖”を軽くする方法がわかる本
著者名 清水 栄司／著
著者 ヨミ シミズ エイジ
出版者 法研
出版年月 2026.3
ページ数、枚数 159p
大きさ 21cm
価格 ￥１８００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-86756-184-3
ISBN 4-86756-184-3
分類10版 493.743
分類9版 493.74
件名 恐怖症
内容紹介 犬、嘔吐、飛行機など、特定のものや状況に強い恐怖を感じ、日常生活に支障をきたす病気「恐怖症」。その治療効果が医学的に証明されている認知行動療法のエッセンスを紹介し、行動実験などの専門的なトレーニング方法を解説。



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