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書誌情報サマリ

タイトル

ごめんなさい、もうこれ以上頑張れません　　　　

著者 広岡 清伸／著
出版者 アスコム
出版年月 2026.1

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1 北部知識493.7/ﾋ/151800031一般図書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル ごめんなさい、もうこれ以上頑張れません　　　　
サブタイトル 生きづらい社会で傷ついた人が、再び「自分」を取り戻すまで
著者名 広岡 清伸／著
著者 ヨミ ヒロオカ キヨノブ
出版者 アスコム
出版年月 2026.1
ページ数、枚数 236p
大きさ 19cm
価格 ￥１６００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-7762-1452-6
ISBN 4-7762-1452-6
分類10版 493.7
分類9版 493.7
件名 精神医学
内容紹介 1万人を診察した「心の名医」が、人生の途中で傷つき倒れ、クリニックを訪れた5人の物語を通して、「休む」ことから始まる新しい人生のかたちを紹介。傷ついた心が回復していくプロセスや、20の休息の技術がわかる。



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