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書誌情報サマリ

タイトル

みそと雑穀最強腸活ごはん　　　　

著者 新谷 友里江／著
出版者 主婦と生活社
出版年月 2025.12

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 北部生活596/ﾆ/151797803一般図書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル みそと雑穀最強腸活ごはん　　　　
著者名 新谷 友里江／著
著者 ヨミ ニイヤ ユリエ
出版者 主婦と生活社
出版年月 2025.12
ページ数、枚数 79p
大きさ 26cm
価格 ￥１６００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-391-16687-3
ISBN 4-391-16687-3
分類10版 596
分類9版 596
件名 料理、味噌、穀物
内容紹介 みそと雑穀は、善玉やせ菌を育てる最強タッグ。免疫力UP、ダイエットなど、さまざまな効果があります。7日分献立から、主菜&副菜、スープ・汁もの、ご飯もの&麵まで、簡単でおいしい“みそと雑穀”レシピを紹介します。



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