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書誌情報サマリ

タイトル

図だけでわかる!減量のトリセツ　　超効率30分間の教養講座　10　　　

著者 宮崎 滋／監修
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2025.12

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1 藁科一般493.125/ｽ/161317022一般図書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 図だけでわかる!減量のトリセツ　　超効率30分間の教養講座　10　　　
著者名 宮崎 滋／監修
著者 ヨミ ミヤザキ シゲル
シリーズ名 超効率30分間の教養講座
シリーズ巻次 10
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2025.12
ページ数、枚数 93p
大きさ 26cm
価格 ￥１２００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-315-52978-4
ISBN 4-315-52978-4
分類10版 493.125
分類9版 493.125
件名 肥満症
内容紹介 減量と肥満のメカニズムや、肥満が引きおこすさまざまな病気を科学的に解説。健康的にやせるための食事のトリセツ・運動のトリセツ、脳科学でコントロールする食欲のトリセツなども図を使ってわかりやすく説明する。



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