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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

自律神経　　　　

著者 久手堅 司／著
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2025.11

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 御幸町４階健康498.3/ｸ/132587319一般図書　貸出中  ×
2 清水中央清２／一般498.3/ｸ/115627367一般図書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 自律神経　　　　
サブタイトル これ1冊ですべて整える
著者名 久手堅 司／著
著者 ヨミ クデケン ツカサ
出版者 東洋経済新報社
出版年月 2025.11
ページ数、枚数 277p
大きさ 19cm
価格 ￥１５００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-492-04818-4
ISBN 4-492-04818-4
分類10版 498.3
分類9版 498.3
件名 健康法、自律神経
内容紹介 不眠、頭痛、めまい、便秘、イライラ、倦怠感、うつ、冷え…。心と身体の不調をとことんリセット! 「自律神経を整える習慣」「天気や気圧に負けない過ごし方」「骨格を整えて回復力を高める工夫」を、わかりやすく紹介する。



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