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書誌情報サマリ

タイトル

ワーママが無理ゲーすぎてメンタルがやばいのでカウンセラーの先生に聞いてみた。　　　　

著者 下園 壮太／著
出版者 時事通信出版局
出版年月 2023.7

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0 2025/11/01 2027/11/30

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書誌詳細

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書誌種別 電子書籍
タイトル ワーママが無理ゲーすぎてメンタルがやばいのでカウンセラーの先生に聞いてみた。　　　　
著者名 下園 壮太／著 、 ひえじま ゆりこ／イラスト
著者 ヨミ シモゾノ ソウタ、ヒエジマ ユリコ
出版者 時事通信出版局
出版年月 2023.7
ページ数、枚数 1コンテンツ
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-7887-1876-0
ISBN 4-7887-1876-0
分類10版 498.39
分類9版 498.39
件名 精神衛生、女性労働者、育児
内容紹介 仕事も子育ても中途半端、毎日怒鳴ってばかり…。ワーママたちに向けて、元自衛隊の心理カウンセラーが、心をラクにするための<心構え>と<対策>を紹介する。「子育て情報うつ」にならないコツやQ&Aも収録。



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