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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 0 予約数 2

書誌情報サマリ

タイトル

60歳からの長生きたんぱく質主義　　　　

著者 和田 秀樹／[著]
出版者 Gakken
出版年月 2025.10

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1 ＢＭ一般498.583/ﾜ/125257929一般図書　貸出中  ×
2 興津一般498.583/ﾜ/164087338一般図書　貸出中  ×
3 蒲原一般498.583/ﾜ/176712836一般図書　予約中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 60歳からの長生きたんぱく質主義　　　　
著者名 和田 秀樹／[著] 、 田村 つぼみ／料理
著者 ヨミ ワダ ヒデキ、タムラ ツボミ
出版者 Gakken
出版年月 2025.10
ページ数、枚数 111p
大きさ 21cm
価格 ￥１４００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-05-802509-3
ISBN 4-05-802509-3
分類10版 498.583
分類9版 498.583
件名 食生活、健康法、蛋白質
内容紹介 寝たきりを防止する筋肉、うつ病予防の幸せホルモンを増やすたんぱく質。60代以降の健康維持に大切なたんぱく質の基礎知識を解説し、かんたんおいしいたんぱく質量多めのレシピを紹介する。



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