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書誌情報サマリ

タイトル

健康寿命と身体の科学　　ブルーバックス　B-2291　　　

著者 樋口 満／著
出版者 講談社
出版年月 2025.3

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1 美和一般498.3/ﾋ/188750304一般図書　予約中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 健康寿命と身体の科学　　ブルーバックス　B-2291　　　
サブタイトル 老化を防ぐ、50歳からの「運動・食事・習慣」
著者名 樋口 満／著
著者 ヨミ ヒグチ ミツル
シリーズ名 ブルーバックス
シリーズ巻次 B-2291
出版者 講談社
出版年月 2025.3
ページ数、枚数 254p
大きさ 18cm
価格 ￥１１００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-06-539088-7
ISBN 4-06-539088-7
分類10版 498.3
分類9版 498.3
件名 健康法、アンチエイジング
内容紹介 健康寿命はどのように決まるのか。老化はなぜ起きるのか、防ぐ方法はあるのか。日本人のミドル〜シニア層を対象とした調査研究から、長生きにつながる運動・食事・生活習慣を指南する。



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