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書誌情報サマリ

タイトル

運動を頑張らなくてもひざ痛がよくなる1分ほぐし大全　　　　

著者 古賀 英之／著
出版者 文響社
出版年月 2023.10

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 御幸町４階健康494.77/ｺ/132491672一般図書　利用可  ○
2 清水中央清２／一般494.77/ｺ/115494715一般図書　利用可  ○
3 興津一般494.77/ｺ/163455295一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 運動を頑張らなくてもひざ痛がよくなる1分ほぐし大全　　　　
サブタイトル 国立大学教授・ひざの世界的名医が教える
著者名 古賀 英之／著
著者 ヨミ コガ ヒデユキ
出版者 文響社
出版年月 2023.10
ページ数、枚数 143p
大きさ 21cm
価格 ￥１６２０
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-86651-679-0
ISBN 4-86651-679-0
分類10版 494.77
分類9版 494.77
件名 膝-疾患、変形性関節症
内容紹介 筋トレや有酸素運動の頑張りは不要! ひざへの負担を徹底的に減らして、今あるひざの痛みを除く「1分ほぐし」を紹介する。改善例、病院の治療法、手術の新常識も収録。



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