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書誌情報サマリ

タイトル

70歳の壁などない!古武術に学ぶ身体の使い方　　　　

著者 甲野 善紀／著
出版者 夜間飛行
出版年月 2023.9

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 清水中央清１／いき498.3/ｺ/115491627一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 70歳の壁などない!古武術に学ぶ身体の使い方　　　　
著者名 甲野 善紀／著 、 岡田 慎一郎／著
著者 ヨミ コウノ ヨシノリ、オカダ シンイチロウ
出版者 夜間飛行
出版年月 2023.9
ページ数、枚数 228p
大きさ 19cm
価格 ￥１６００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-906790-42-5
ISBN 4-906790-42-5
分類10版 498.3
分類9版 498.3
件名 健康法、武道
内容紹介 筋トレよりも、いにしえの知恵で全身アップデート! 武術研究家と、理学療法士で介護福祉士の著者2人が、武術の技を取り入れた、毎日の生活を楽にする身体の使い方などを紹介する。古武術式身体機能チェックも収録。



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