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書誌情報サマリ

タイトル

賢くしなやかに生きる脳の使い方100　　　　

著者 中野 信子／著
出版者 宝島社
出版年月 2023.6

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 中央一般159/ﾅ/125158629一般図書　利用可  ○
2 南部一般159/ﾅ/143649558一般図書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 賢くしなやかに生きる脳の使い方100　　　　
著者名 中野 信子／著
著者 ヨミ ナカノ ノブコ
出版者 宝島社
出版年月 2023.6
ページ数、枚数 238p
大きさ 19cm
価格 ￥１２００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-299-03222-5
ISBN 4-299-03222-5
分類10版 159
分類9版 159
件名 人生訓、脳
内容紹介 先が見えない時代だからこそ、自分をていねいに扱いましょう。人間関係、恋愛、お金の問題、健全な自己肯定感、不安や妬みなどの嫌な気持ちへの、脳科学など科学的知見をベースにした考え方や、具体的な対処法を紹介します。



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