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書誌情報サマリ

タイトル

「冷え症外来」の医師が教える冷えとり習慣　　　　

著者 林 忍／著
出版者 イースト・プレス
出版年月 2023.4

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2 長田一般493.14/ﾊ/182087131一般図書　予約中  ×
3 蒲原一般493.14/ﾊ/176642625一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 「冷え症外来」の医師が教える冷えとり習慣　　　　
サブタイトル 予約のとれない専門医
著者名 林 忍／著
著者 ヨミ ハヤシ シノブ
出版者 イースト・プレス
出版年月 2023.4
ページ数、枚数 127p
大きさ 21cm
価格 ￥１４５０
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-7816-2183-8
ISBN 4-7816-2183-8
分類10版 493.14
分類9版 493.14
件名 冷え症
内容紹介 冷えは万病のもとであり、様々な疾患の原因に関与している。東洋医学をベースに、「冷え症タイプ」と「体温管理の仕組み」を説明し、「生活習慣」「運動」「食事」に分け、改善方法を解説する。冷え症セルフチェックも掲載。



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