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蔵書情報

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所蔵数 3 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

文系のためのめっちゃやさしい筋肉　　東京大学の先生伝授　　

著者 佐々木 一茂／監修
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2023.1

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 御幸町４階健康491.363/ﾌ/132448157一般図書　利用可  ○
2 藁科一般491.363/ﾌ/161253091一般図書　利用可  ○
3 興津一般491.363/ﾌ/163419183一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 文系のためのめっちゃやさしい筋肉　　東京大学の先生伝授　　
著者名 佐々木 一茂／監修
著者 ヨミ ササキ カズシゲ
シリーズ名 東京大学の先生伝授
出版者 ニュートンプレス
出版年月 2023.1
ページ数、枚数 303p
大きさ 21cm
価格 ￥１５００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-315-52657-8
ISBN 4-315-52657-8
分類10版 491.363
分類9版 491.363
件名 筋肉、筋力トレーニング
内容紹介 運動だけでなく健康や長寿のカギとなる筋肉。筋肉と健康とのかかわりなど理論的なことから、筋肉の鍛え方など実践的なことまで、図とともに丁寧に解説する。アスリートの筋肉の秘密も紹介。



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