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蔵書情報

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所蔵数 2 在庫数 2 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

目をよくしたいならずぼらがちょうどいい　　　　

著者 大原 千佳／著
出版者 彩図社
出版年月 2021.12

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 御幸町４階健康496/ｵ/132392593一般図書　利用可  ○
2 長田一般496/ｵ/182023851一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 目をよくしたいならずぼらがちょうどいい　　　　
サブタイトル 何もしないのがいちばん!
著者名 大原 千佳／著
著者 ヨミ オオハラ チカ
出版者 彩図社
出版年月 2021.12
ページ数、枚数 222p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-8013-0550-2
ISBN 4-8013-0550-2
分類10版 496
分類9版 496
件名 眼科学
内容紹介 見えづらさ、光が眩しい、目の奥の痛み、不眠、頭痛・肩こり…すべて原因は「目の使い過ぎ」。さらにトレーニングで目を使うのは目にとって過剰労働! 「何もしない」ことが目に良い理由や、目の休め方を解説する。



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