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書誌情報サマリ

タイトル

競技で結果を出す食事術　　　　

著者 高山 樹里／著
出版者 産業編集センター
出版年月 2021.8

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1 中央一般780.19/ﾀ/124881581一般図書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 競技で結果を出す食事術　　　　
サブタイトル オリンピック選手直伝!
著者名 高山 樹里／著 、 河嶋 伸久／監修
著者 ヨミ タカヤマ ジュリ、カワシマ ノブヒサ
出版者 産業編集センター
出版年月 2021.8
ページ数、枚数 111p
大きさ 21cm
価格 ￥１６００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-86311-308-4
ISBN 4-86311-308-4
分類10版 780.19
分類9版 780.19
件名 スポーツ栄養学
内容紹介 オリンピック3大会出場の著者が、自身の経験と様々な競技のオリンピアンの証言をまとめ、最強の食事術を紹介。瞬発力アップ、疲労回復など目的別のレシピも掲載する。コピーして使える「MY栄養管理ノート」付き。



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