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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

今日からできるフレイル対策　　　　

著者 飯島 勝矢／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.8

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 興津一般493.185/ｲ/138525200一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 今日からできるフレイル対策　　　　
サブタイトル 在宅時代の落とし穴
著者名 飯島 勝矢／著
著者 ヨミ イイジマ カツヤ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2020.8
ページ数、枚数 63p
大きさ 26cm
価格 ￥９８０
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-04-604918-6
ISBN 4-04-604918-6
分類10版 493.185
分類9版 493.185
件名 老年医学
内容紹介 老いの坂道を一気に駆け降りるか、健康をキープしてゆっくり進むのかはその人しだい。要介護の手前の「フレイル」状態にならないよう、手軽な運動や、免疫力・筋力もアップする食事、口の老化対策などを紹介します。



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