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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 6 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

医師が教える1分腸活　　　　

著者 小林 弘幸／著
出版者 自由国民社
出版年月 2019.6

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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 中央一般493.46/ｺ/124644406一般図書　利用可  ○
2 麻機一般493.46/ｺ/185732674一般図書　利用可  ○
3 藁科一般493.46/ｺ/181908611一般図書　利用可  ○
4 南部一般493.46/ｺ/143230476一般図書　利用可  ○
5 長田一般493.46/ｺ/181906741一般図書　利用可  ○
6 蒲原一般493.46/ｺ/176528733一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 医師が教える1分腸活　　　　
著者名 小林 弘幸／著
著者 ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者 自由国民社
出版年月 2019.6
ページ数、枚数 175p
大きさ 19cm
価格 ￥１２００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-426-12539-4
ISBN 4-426-12539-4
分類10版 493.46
分類9版 493.46
件名 腸、健康法
内容紹介 「腸スイッチ」をオンにすれば、便秘解消、スッキリやせて、肌も髪もツヤツヤになる! 朝の黄金習慣をはじめ、腸が喜ぶ食習慣、腸をいたわる習慣や元気にするストレッチなど、1分でできる簡単腸活メソッドを紹介する。



目次


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