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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

日本人の9割がやっている残念な健康習慣　　青春新書PLAY BOOKS　P-1125　　　

著者 ホームライフ取材班／編
出版者 青春出版社
出版年月 2019.1

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 麻機一般498.3/ﾆ/185721621一般図書　利用可  ○
2 清水中央清１／文庫B498.3/ﾆ/115120491一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 日本人の9割がやっている残念な健康習慣　　青春新書PLAY BOOKS　P-1125　　　
サブタイトル 健康 病気 アンチエイジングの121項目
著者名 ホームライフ取材班／編
著者 ヨミ ホーム ライフ シュザイハン
シリーズ名 青春新書PLAY BOOKS
シリーズ巻次 P-1125
出版者 青春出版社
出版年月 2019.1
ページ数、枚数 186p
大きさ 18cm
価格 ￥１０００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-413-21125-3
ISBN 4-413-21125-3
分類10版 498.3
分類9版 498.3
件名 健康法
内容紹介 1日1万歩、糖質制限、発酵食品、半身浴、筋トレ…。巷の常識はもう古い!? だれもが気になる健康をテーマに、よかれと思ってやっている習慣や何気なく行っている習慣に警鐘を鳴らし、よくない理由と正しい方法を紹介する。



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