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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 3 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

速さと持久力が一気に手に入る走り方　　　　

著者 鈴木 清和／著
出版者 青春出版社
出版年月 2017.2

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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 中央一般782/ｽ/124276938一般図書　貸出中  ×
2 西奈一般782/ｽ/171600045一般図書　利用可  ○
3 南部一般782/ｽ/142984051一般図書　利用可  ○
4 興津一般782/ｽ/163184950一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 速さと持久力が一気に手に入る走り方　　　　
サブタイトル <図解>やってはいけないランニング
著者名 鈴木 清和／著
著者 ヨミ スズキ キヨカズ
出版者 青春出版社
出版年月 2017.2
ページ数、枚数 124p
大きさ 21cm
価格 ￥１３８０
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-413-11205-5
ISBN 4-413-11205-5
分類10版 782
分類9版 782
件名 ランニング
内容紹介 ランニングのやりがちな間違い、確実に走りが変わる“骨格”に合った走り方、ランナーなら知っておきたい走りの基本を解説し、走法別トレーニングメニューなどを収録。コピーして使える練習ノート付き。



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