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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

「不安症」に気づいて治すノート　　　　

著者 原井 宏明／著
出版者 すばる舎
出版年月 2016.4

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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 南部一般493.74/ﾊ/142908894一般図書　利用可  ○
2 清水中央清２／一般493.74/ﾊ/114871621一般図書　利用可  ○
3 興津一般493.743/ﾊ/163154210一般図書　利用可  ○
4 蒲原書庫493.74/ﾊ/176430121一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 「不安症」に気づいて治すノート　　　　
著者名 原井 宏明／著
著者 ヨミ ハライ ヒロアキ
出版者 すばる舎
出版年月 2016.4
ページ数、枚数 214p
大きさ 21cm
価格 ￥１４００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-7991-0501-6
ISBN 4-7991-0501-6
分類10版 493.743
分類9版 493.74
件名 不安障害
内容紹介 将来についてとめどなく悪い方向へ考えてしまう、人前に出ると強い不安や緊張を感じる…。そんな「不安症」を認知行動療法で治すための本。セルフチェックできる書き込み式の診断テスト、ワーク付き。



目次


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