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蔵書情報

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所蔵数 6 在庫数 6 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典　　　　

著者 荒川 裕志／著
出版者 ナツメ社
出版年月 2015.10

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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 中央一般780.7/ｱ/124335934一般図書　利用可  ○
2 御幸町４階一般780.7/ｱ/131938185一般図書　利用可  ○
3 藁科一般780.7/ｱ/160984921一般図書　利用可  ○
4 西奈一般780.7/ｱ/171489772一般図書　利用可  ○
5 南部一般780.7/ｱ/142814792一般図書　利用可  ○
6 蒲原一般780.7/ｱ/176408401一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 筋肉の使い方・鍛え方パーフェクト事典　　　　
サブタイトル 筋力アップからスポーツ動作の強化まで
著者名 荒川 裕志／著 、 石井 直方／監修
著者 ヨミ アラカワ ヒロシ、イシイ ナオカタ
出版者 ナツメ社
出版年月 2015.10
ページ数、枚数 255p
大きさ 21cm
価格 ￥１６００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-8163-5899-9
ISBN 4-8163-5899-9
分類10版 780.7
分類9版 780.7
件名 筋力トレーニング、バイオメカニクス
内容紹介 機能解剖学とバイオメカニクスに基づいて、人体動作を図解。「筋肉」「関節動作」「スポーツ動作」の強化方法について、辞書を引くように調べることができる筋トレの指南書。



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