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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

フルマラソンスタートBOOK　　エイムック　3085　　　

著者 牧野 仁／メイン監修
出版者 枻出版社
出版年月 2015.4

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 中央一般782.3/ﾌ/124085008一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル フルマラソンスタートBOOK　　エイムック　3085　　　
サブタイトル “楽しみながら”フルを走りきるために
著者名 牧野 仁／メイン監修
著者 ヨミ マキノ ヒトシ
シリーズ名 エイムック
シリーズ巻次 3085
シリーズ名2 START BOOK
出版者 枻出版社
出版年月 2015.4
版表示 改訂版
ページ数、枚数 141p
大きさ 26cm
価格 ￥１０００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-7779-3561-1
ISBN 4-7779-3561-1
分類10版 782.3
分類9版 782.3
件名 マラソン競技
内容紹介 レース・走ることの楽しさをはじめ、「初めてフルマラソン」「出たことあるけど未完走」のステップ別トレーニング法を紹介。アイテム、痛み解消ストレッチ、レース&インフォメーションなども収録する。



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