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書誌情報サマリ

タイトル

「登山体」をつくる秘密のメソッド　　TRAMPIN'BOOKS　　

著者 安藤 真由子／著
出版者 地球丸
出版年月 2015.4

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 中央一般786.1/ｱ/124059902一般図書　利用可  ○

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 「登山体」をつくる秘密のメソッド　　TRAMPIN'BOOKS　　
サブタイトル MIURA流登山塾「ippo」
著者名 安藤 真由子／著
著者 ヨミ アンドウ マユコ
シリーズ名 TRAMPIN'BOOKS
出版者 地球丸
出版年月 2015.4
ページ数、枚数 160p
大きさ 21cm
価格 ￥１６５０
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-86067-474-8
ISBN 4-86067-474-8
分類10版 786.1
分類9版 786.1
件名 登山
内容紹介 「バテない」「ヒザが痛くならない」など、登山のための体づくりと歩き方の実践方法を理論と経験から紹介する。快適かつ安全に登山を楽しむための科学的データを基にしたハウツー情報が満載。



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