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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

カミカミ健康学　　　　

著者 岡崎 好秀／著
出版者 少年写真新聞社
出版年月 2015.2

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 中央児童491.343/ｵ/124005951児童図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル カミカミ健康学　　　　
サブタイトル ひとくち30回で107さい
著者名 岡崎 好秀／著
著者 ヨミ オカザキ ヨシヒデ
出版者 少年写真新聞社
出版年月 2015.2
ページ数、枚数 47p
大きさ 27cm
価格 ￥１８００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-87981-509-5
ISBN 4-87981-509-5
分類10版 491.343
分類9版 491.343
件名 咀嚼、健康法
内容紹介 「ひとくち30回かんで食べましょう」と言われたことはありませんか?かむことは、栄養だけでなく体全体の健康とも関係しています。よくかむことで健康を取りもどした人や長生きした人のエピソードを交えながら、かむことの大切さをわかりやすく説明します。
内容紹介 よくかんで食べることは消化・吸収だけでなく体全体の健康と深いつながりがあります。「ひとくち30回運動」やカミカミ健康法、よくかんで食べることの効果、よくかむための工夫などを紹介します。



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