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蔵書情報

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所蔵数 8 在庫数 8 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

生き抜くための整体　　14歳の世渡り術　　

著者 片山 洋次郎／著
出版者 河出書房新社
出版年月 2014.9

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 美和一般492.79/ｶ/188524444児童図書　利用可  ○
2 御幸町４階ＹＡ492.79/ｶ/131846442児童図書　利用可  ○
3 藁科児童492.79/ｶ/160945755児童図書　利用可  ○
4 西奈ＹＡ492.79/ｶ/171426754児童図書　利用可  ○
5 南部ＹＡ492.79/ｶ/142708399児童図書　利用可  ○
6 長田ＹＡ492.79/ｶ/181593068児童図書　利用可  ○
7 清水中央清児／児童492.79/ｶ/114713774児童図書　利用可  ○
8 興津書庫492.79/ｶ/163086231児童図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 生き抜くための整体　　14歳の世渡り術　　
サブタイトル カラダとココロのゆるめ方
著者名 片山 洋次郎／著
著者 ヨミ カタヤマ ヨウジロウ
シリーズ名 14歳の世渡り術
出版者 河出書房新社
出版年月 2014.9
ページ数、枚数 222p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-309-61689-6
ISBN 4-309-61689-6
分類10版 492.79
分類9版 492.79
件名 整体
内容紹介 日ごろの何気ない動きの中に、整体の要素はたくさん織り込まれています。伸びをして、あくびをして、涙が出て気持ちよくなれば、それもひとつの「自分整体」。整体の目的や成り立ちをはじめ、心身を快適にするための技、心の悩みと身体のつながり、整体で読み替える「生きるための技術」などを説明します。
内容紹介 力を発揮したい時こそ、深い呼吸で身体の力を抜こう-。独自の整体法の技術を創り上げてきた著者が、癖やしぐさを観察し、心のコンディションを整える方法を解説する。自分をほぐす16のメソッドも紹介。



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