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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

「筋肉」よりも「骨」を使え!　　ディスカヴァー携書　120　　　

著者 甲野 善紀／[著]
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2014.5

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1 中央一般780.7/ｺ/123911516一般図書　利用可  ○
2 南部一般780.7/ｺ/142861286一般図書　利用可  ○
3 清水中央清１／文庫B780.7/ｺ/114845336一般図書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 「筋肉」よりも「骨」を使え!　　ディスカヴァー携書　120　　　
著者名 甲野 善紀／[著] 、 松村 卓／[著]
著者 ヨミ コウノ ヨシノリ、マツムラ タカシ
シリーズ名 ディスカヴァー携書
シリーズ巻次 120
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2014.5
ページ数、枚数 254p
大きさ 18cm
価格 ￥１０００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-7993-1491-3
ISBN 4-7993-1491-3
分類10版 780.7
分類9版 780.7
件名 トレーニング、ストレッチング
内容紹介 大事なのは筋肉ではなく骨。骨の使い方がわかれば、もっとラクに速く体が動かせる。武術研究の第一人者と、スポーツトレーニングの革命児が、骨の動きを重視したトレーニング法について対談する。



目次


内容細目

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