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書誌情報サマリ

タイトル

図解結果を出す人がやっているストレスを味方につける方法!　　マジビジPRO　　

著者 相場 聖／[著]
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2014.2

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 御幸町４階健康498.8/ｱ/131815521一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 図解結果を出す人がやっているストレスを味方につける方法!　　マジビジPRO　　
著者名 相場 聖／[著]
著者 ヨミ アイバ サトル
シリーズ名 マジビジPRO
出版者 ディスカヴァー・トゥエンティワン
出版年月 2014.2
ページ数、枚数 112p
大きさ 26cm
価格 ￥１２００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-7993-1463-0
ISBN 4-7993-1463-0
分類10版 498.8
分類9版 498.8
件名 労働衛生、精神衛生、ストレス
内容紹介 ストレスコントロールはビジネスマン必須のスキル! ストレスタイプがわかる診断テストを紹介し、ストレス抽出法、内観法、丹田呼吸法、アファメーション法など、心を強くする27の方法を解説。書き込み式の診断テスト掲載。



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