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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

100歳までボケない!肉と魚の健康レシピ　　　　

著者 白澤 卓二／監修
出版者 KADOKAWA
出版年月 2013.11

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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 中央一般498.583/ﾋ/142621846一般図書　貸出中  ×
2 美和一般498.583/ﾋ/188479007一般図書　利用可  ○
3 藁科一般498.583/ﾋ/160910854一般図書　利用可  ○
4 西奈一般498.583/ﾋ/171376978一般図書　利用可  ○
5 長田一般498.583/ﾋ/181535564一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 100歳までボケない!肉と魚の健康レシピ　　　　
著者名 白澤 卓二／監修 、 村田 裕子／料理
著者 ヨミ シラサワ タクジ、ムラタ ユウコ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2013.11
ページ数、枚数 127p
大きさ 21cm
価格 ￥１３００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-04-600068-2
ISBN 4-04-600068-2
分類10版 498.583
分類9版 498.583
件名 食生活、長寿法、料理-肉、料理-魚
内容紹介 自立した生活をしながら100歳を迎える「サクセスフルエイジング」を達成するため、どのような肉や魚を選択した方が良いのか解説。さらに、野菜、果物、魚、肉をバランスよく摂取できる具体的なメニューも紹介する。



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