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書誌情報サマリ

タイトル

60歳からはじめる認知症にならない超簡単脳にいいこと　　　　

著者 周東 寛／著
出版者 コスモ21
出版年月 2012.12

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 御幸町４階健康493.758/ｼ/131698346一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 60歳からはじめる認知症にならない超簡単脳にいいこと　　　　
サブタイトル すぐできる
著者名 周東 寛／著
著者 ヨミ シュウトウ ヒロシ
出版者 コスモ21
出版年月 2012.12
ページ数、枚数 157p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-87795-247-1
ISBN 4-87795-247-1
分類10版 493.758
分類9版 493.758
件名 認知症、健脳法
内容紹介 60歳からできる認知症予防に有効な生活習慣や運動、食生活などを、脳を刺激するトレーニングにもなる「脳トレ・イメージングシート」とともにわかりやすく紹介する。



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