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書誌情報サマリ

タイトル

「血管を鍛える」食べ物と運動　　宝島社新書　359　　　

著者 島田 和幸／著
出版者 宝島社
出版年月 2012.11

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 中央一般493.24/ｼ/123709741一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 「血管を鍛える」食べ物と運動　　宝島社新書　359　　　
著者名 島田 和幸／著
著者 ヨミ シマダ カズユキ
シリーズ名 宝島社新書
シリーズ巻次 359
出版者 宝島社
出版年月 2012.11
ページ数、枚数 190p
大きさ 18cm
価格 ￥７１４
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-8002-0171-3
ISBN 4-8002-0171-3
分類10版 493.24
分類9版 493.24
件名 血管-疾患
内容紹介 脳卒中、心筋梗塞…。ほとんどの病気の原因は血管にある! 血管についての基礎知識を解説したうえで、日々の食べ物や運動を工夫して血管を鍛えることで、血管病を予防し“健康寿命”を延ばす方法を紹介する。



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