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所蔵数 1 在庫数 0 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

ほどほど養生訓　　　　

著者 前田 昭二／著
出版者 滋慶出版/土屋書店
出版年月 2012.7

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1 中央一般498.3/ﾏ/123664926一般図書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル ほどほど養生訓　　　　
サブタイトル 走れる100歳をめざす
著者名 前田 昭二／著
著者 ヨミ マエダ ショウジ
出版者 滋慶出版/土屋書店
出版年月 2012.7
ページ数、枚数 239p
大きさ 21cm
価格 ￥１３８０
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-8069-1263-7
ISBN 4-8069-1263-7
分類10版 498.3
分類9版 498.3
件名 健康管理
内容紹介 知的で合理的な栄養摂取法を実践する、寝たきりにならない予防策を継続する、ストレスに対する心構えを持つ。健康寿命を伸ばすことに役立つ現代人向けのほどほどの養生訓を、著者が得たエピソードを交えながら紹介する。



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