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書誌情報サマリ

タイトル

ストレス解消の決め手自律訓練法　　ゴマブックス　　

著者 佐々木 雄二／著
出版者 ごま書房
出版年月 1997.7

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 清水中央清閉／書庫B498.39/ｻ/111954860一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル ストレス解消の決め手自律訓練法　　ゴマブックス　　
著者名 佐々木 雄二／著
著者 ヨミ ササキ ユウジ
シリーズ名 ゴマブックス
出版者 ごま書房
出版年月 1997.7
ページ数、枚数 233p
大きさ 18cm
価格 ￥８００
言語区分 日本語
ISBN 4-341-01789-6
分類10版 498.39
分類9版 498.39
件名 自律訓練法
内容紹介 自然治癒力が高まる、心・頭・体の調子がよくなる、仕事・勉強の集中力が高まる等、さまざまな効果が認められている注目の自律訓練法を詳しく解説。85年刊「ビジネスマンの自律訓練法入門」の改題改訂。



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