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蔵書情報

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所蔵数 4 在庫数 4 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

いつまでも「若い脳と体」の習慣術    

著者 大島 清/著
出版者 新講社
出版年月 2008.8


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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 中央書庫498.35/オ/123055652一般図書 利用可 
2 麻機一般498.35/オ/185287310一般図書 利用可 
3 長田一般498.35/オ/180902784一般図書 利用可 
4 清水中央清2/一般498.35/オ/113985517一般図書 利用可 

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル いつまでも「若い脳と体」の習慣術    
著者名 大島 清/著
著者 ヨミ オオシマ キヨシ
出版者 新講社
出版年月 2008.8
ページ数、枚数 190p
大きさ 19cm
価格 ¥1300
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-86081-225-6
ISBN 4-86081-225-6
分類10版 498.35
分類9版 498.35
件名 歩行、健脳法
内容紹介 「歩くこと」と「嚙むこと」を日々の習慣にすれば、劇的に健康になる! 肥満を解消し、若い脳を維持するための秘訣を、Q&A形式で伝授する。「趣味をプラス」して楽しんで歩くための具体的な方法も紹介。



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