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書誌情報サマリ

タイトル

あなたはなぜ眠れないのか　　　　

著者 井上 昌次郎／著
出版者 東京書籍
出版年月 2001.3

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 蒲原書庫498.36/ｲ/175377685一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル あなたはなぜ眠れないのか　　　　
著者名 井上 昌次郎／著 、 高橋 康郎／著
著者 ヨミ イノウエ ショウジロウ、タカハシ ヤスロウ
出版者 東京書籍
出版年月 2001.3
ページ数、枚数 199p
大きさ 19cm
価格 ￥１５００
言語区分 日本語
ISBN 4-487-79615-6
分類10版 498.36
分類9版 498.36
件名 睡眠、不眠症
内容紹介 人体における睡眠の役割や睡眠障害の起こる仕組みなど、睡眠に関する基礎知識やメカニズム、種々の睡眠障害とその症例を紹介。生活環境の改善やツボ、自立訓練法等による不眠の解消法、睡眠薬の種類や服用の注意点等も掲載。



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