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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

運動とからだ　　からだ読本　　

著者 水村 真由美／著
出版者 山海堂
出版年月 2000.9

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 清水中央清閉／書庫780.19/ﾐ/112520189一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 運動とからだ　　からだ読本　　
サブタイトル 運動のしくみ・効果とからだの関係を知って、自分に合ったプログラムを実践しよう。
著者名 水村 真由美／著
著者 ヨミ ミズムラ マユミ
シリーズ名 からだ読本
出版者 山海堂
出版年月 2000.9
ページ数、枚数 215p
大きさ 21cm
価格 ￥１７００
言語区分 日本語
ISBN 4-381-10377-7
分類10版 780.19
分類9版 780.19
件名 スポーツ医学、健康法
内容紹介 どんな運動が健康のために役立つのか? 「運動をしたい」「でもよくわからない」人たちが、自分に合った運動プログラムをつくるための基礎知識をわかりやすい言葉で解説。



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