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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

“眠り”の癒し　　ガイアブックス　　

著者 シーラ・レイヴァリ／著
出版者 産調出版
出版年月 1997.10

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 清水中央清閉／書庫498.36/ﾚ/111974658一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル “眠り”の癒し　　ガイアブックス　　
サブタイトル 眠れぬ夜、めざめぬ朝
著者名 シーラ・レイヴァリ／著 、 岸村 小太郎／訳
著者 ヨミ シーラ レイヴァリ、キシムラ コタロウ
シリーズ名 ガイアブックス
出版者 産調出版
出版年月 1997.10
ページ数、枚数 159p
大きさ 24cm
価格 ￥２９２０
言語区分 日本語
原タイトル 原タイトル:The healing power of sleep
ISBN 4-88282-164-8
分類10版 498.36
分類9版 498.36
注記 訳監修:バベル
件名 睡眠
内容紹介 人間は人生の3分の1をベッドで過ごす。睡眠の生理学的性質や夢の持つ意味の解説を始め、不眠症やいびきの自己療法、交替勤務や時差ボケ等による睡眠障害への対処法まで、睡眠に関する様々な情報を収録。



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