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書誌情報サマリ

タイトル

マスル・トレーニング　　スポーツ・プログラムシリーズ　2　　　

著者 加藤 清忠／著
出版者 西村書店
出版年月 1993.8

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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 清水中央清閉／書庫B780.7/ｶ/111224519一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル マスル・トレーニング　　スポーツ・プログラムシリーズ　2　　　
著者名 加藤 清忠／著
著者 ヨミ カトウ キヨタダ
シリーズ名 スポーツ・プログラムシリーズ
シリーズ巻次 2
出版者 西村書店
出版年月 1993.8
ページ数、枚数 153p
大きさ 18cm
価格 ￥１１６５
言語区分 日本語
ISBN 4-89013-199-X
分類10版 780.7
分類9版 780.7
件名 筋力トレーニング
内容紹介 ここでいうマスル・トレーニングとは、身体の骨格筋のトレーニングの総称。最近ではトレーニング科学の進歩とトレーニング・マシンの開発によって、トレーニング形態が非常に多様化した。スポーツリーダーによる、効果的運動プログラム!!



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