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書誌情報サマリ

タイトル

アレクサンダー・テクニーク　　　　

著者 小野 ひとみ／著
出版者 春秋社
出版年月 2007.8

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 中央書庫498.3/ｵ/130874426一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル アレクサンダー・テクニーク　　　　
サブタイトル やりたいことを実現できる<自分>になる10のレッスン
著者名 小野 ひとみ／著
著者 ヨミ オノ ヒトミ
出版者 春秋社
出版年月 2007.8
ページ数、枚数 3,189p
大きさ 18cm
価格 ￥１６００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-393-93502-6
ISBN 4-393-93502-6
分類10版 498.3
分類9版 498.3
件名 健康法、姿勢
内容紹介 惰性的な習慣や、身体についての間違った思いこみによって自然に逆らった「身体の誤用」をしていることに気づき、本来の心身の力を取り戻すことを目指すアレクサンダー・テクニークの基本的な考え方や活用法を簡潔に説明する。



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