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書誌情報サマリ

タイトル

脳トレ体操　　角川oneテーマ21　A-59　　　

著者 野沢 秀雄／[著]
出版者 角川書店
出版年月 2007.2

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 清水中央清１／文庫B498.39/ﾉ/113783230一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 脳トレ体操　　角川oneテーマ21　A-59　　　
著者名 野沢 秀雄／[著]
著者 ヨミ ノザワ ヒデオ
シリーズ名 角川oneテーマ21
シリーズ巻次 A-59
出版者 角川書店
出版年月 2007.2
ページ数、枚数 207p
大きさ 18cm
価格 ￥７２４
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-04-710085-5
ISBN 4-04-710085-5
分類10版 498.39
分類9版 498.39
件名 健脳法
内容紹介 脳と筋肉はつながっている。だから、筋力トレーニングによる全身の血流の改善が、健康な脳を保つ秘訣である。体力アップ指導歴30年以上の著者が、オフィスでも家庭でも簡単に行える「脳トレ体操」をイラストつきで紹介。



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