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書誌情報サマリ

タイトル

教師・教育関係者のためのストレス撃退法　　　　

著者 M.パプウォース／著
出版者 北大路書房
出版年月 2006.8

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 中央書庫374.3/ﾊ/121411958一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 教師・教育関係者のためのストレス撃退法　　　　
著者名 M.パプウォース／著 、 石田 雅人／訳 、 漆原 宏次／訳 、 実光 由里子／訳 、 林 照子／訳
著者 ヨミ M パプウォース、イシダ マサト、ウルシハラ コウジ、ジッコウ ユリコ、ハヤシ テルコ
出版者 北大路書房
出版年月 2006.8
ページ数、枚数 115p
大きさ 19cm
価格 ￥１６００
言語区分 日本語
原タイトル 原タイトル:Stress busting
ISBN 4-7628-2514-X
分類10版 374.37
分類9版 374.37
件名 教員、ストレス、精神衛生
内容紹介 教職に就いている方々が、日常の生活のなかで手軽に活用できるストレス対処法を数多く掲載。むずかしい知識を必要とせず、すぐに試せる即効性のある手法を紹介した、軽い気持ちでストレス対処を試みるきっかけになる一冊。



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