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所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

書誌情報サマリ

タイトル

自分に合ったダイエットがわかる本　　　　

著者 松本 直美／著
出版者 大和出版
出版年月 2006.3

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 南部書庫595/ﾏ/141333391一般図書　利用可  ○

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 自分に合ったダイエットがわかる本　　　　
サブタイトル ほんもののキレイを手に入れる!
著者名 松本 直美／著
著者 ヨミ マツモト ナオミ
出版者 大和出版
出版年月 2006.3
ページ数、枚数 168p
大きさ 19cm
価格 ￥１２００
言語区分 日本語
ISBN 4-8047-0352-7
分類10版 595.6
分類9版 595.6
件名 瘦身法
内容紹介 甘いもの断ち、朝食抜き、カロリー制限、ジョギング…。いろいろがんばったのにやせられなかったあなたに、楽しみながら美しくやせるコツをダイエットカウンセラーが伝授。「つらいダイエット」より「長続きするダイエット」!



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