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蔵書情報

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書誌情報サマリ

タイトル

10000人を60年間追跡調査してわかった健康な人の小さな習慣　　　　

著者 大平 哲也／著
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2025.2

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資料情報

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 美和一般498.3/ｵ/188749322一般図書　利用可  ○
2 藁科一般498.3/ｵ/161301525一般図書　貸出中  ×
3 南部一般498.3/ｵ/143711628一般図書　利用可  ○
4 長田一般498.3/ｵ/182207234一般図書　利用可  ○
5 清水中央特集２498.3/ｵ/115587543一般図書　貸出中  ×

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 10000人を60年間追跡調査してわかった健康な人の小さな習慣　　　　
著者名 大平 哲也／著
著者 ヨミ オオヒラ テツヤ
出版者 ダイヤモンド社
出版年月 2025.2
ページ数、枚数 223p
大きさ 19cm
価格 ￥１５４０
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-478-12081-1
ISBN 4-478-12081-1
分類10版 498.3
分類9版 498.3
件名 健康法
内容紹介 運動習慣は30代のうちにつける、サバ缶&刺身で中性脂肪が半減、タワマンは生活習慣病の要因…。60年超、日本人を「医療×統計」の視点で定点調査し続けてわかった健康の最適解を紹介する。



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