蔵書情報
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書誌情報サマリ
タイトル |
サイエンス・オブ・ストレッチ
|
著者 |
リーダ・マレック/著 |
出版者 |
西東社
|
出版年月 |
2025.2 |
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資料情報
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
所蔵館 |
配架場所 |
請求記号 |
資料番号 |
資料種別 |
帯出区分 |
状態 |
貸出
|
1 |
北部 | 知識 | 781.4/マ/ | 151773718 | 一般図書 | | 貸出中 |
× |
2 |
清水中央 | 清1/一般 | 781.4/マ/ | 115584986 | 一般図書 | | 貸出中 |
× |
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リーダ・マレック 川上 泰雄 [福知 里恵 [鴨志田 恵 [プレシ南日子
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
サイエンス・オブ・ストレッチ |
著者名 |
リーダ・マレック/著
、
川上 泰雄/監修
、
[福知 里恵/訳]
、
[鴨志田 恵/訳]
、
[プレシ南日子/訳]
|
著者 ヨミ |
リーダ マレック、カワカミ ヤスオ、フクチ リエ、カモシダ ケイ、プレシ ナビコ |
出版者 |
西東社
|
出版年月 |
2025.2 |
ページ数、枚数 |
223p |
大きさ |
24cm |
価格 |
¥3000 |
言語区分 |
日本語 |
原タイトル |
原タイトル:Science of stretch |
ISBN13桁 |
978-4-7916-3371-5 |
ISBN |
4-7916-3371-5 |
分類10版 |
781.4 |
分類9版 |
781.4 |
件名 |
ストレッチング |
内容紹介 |
ストレッチの動きと効果を、ハイクオリティCGで科学的にくわしく解説。部位別のストレッチ80種超を掲載。さまざまなライフステージと活動に適した柔軟運動や、スポーツ別のルーチンも紹介する。 |
目次
内容細目
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