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書誌情報サマリ

タイトル

食事を変えれば今よりキレイになれる　　　　

著者 みわ／著
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.12

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No. 所蔵館 配架場所 請求記号 資料番号 資料種別 帯出区分 状態 貸出
1 清水中央清２／一般498.583/ﾐ/115577360一般図書　貸出中  ×

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書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 食事を変えれば今よりキレイになれる　　　　
サブタイトル 手抜きでも体が整い、美肌になる食事術
著者名 みわ／著
著者 ヨミ ミワ
出版者 KADOKAWA
出版年月 2024.12
ページ数、枚数 143p
大きさ 21cm
価格 ￥１５００
言語区分 日本語
ISBN13桁 978-4-04-607240-5
ISBN 4-04-607240-5
分類10版 498.583
分類9版 498.583
件名 食生活、料理、美容
内容紹介 たんぱく質・脂質・炭水化物のバランスが整う献立、食べ方こそ一生ものの美しさをつくる。食事のバランスが勝手に整う食事術、手抜きでもおいしく食べてキレイになるレシピを紹介する。



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